Чем опасны компьютерные кресла

Чем опасны компьютерные кресла

Грамотно подобранное кресло для работы за компьютерным столом – это возможность подолгу сидеть и работать, не чувствуя усталости. Этот предмет мебели должен быть не только удобным, но и надежным, качественным, практичными. Ведь офисные кресла являются своеобразным показателем солидности фирмы и ее владельца.

Руководителю

Кресло руководителя – один из элементов создания имиджа, указывающий на успешность фирмы.

Руководители часто проводят на рабочем месте больше времени, чем подчиненные, поэтому удобная мебель должна давать возможность комфортно работать и отдыхать. Как правило, такие модели представлены с максимально широким набором регулировок, дорогой отделкой, множеством дополнительных функций.

Для персонала

Такое кресло проще, содержит лишь базовые регулировки, обивка скромнее, комплектация минимальна. К примеру, оно часто предлагается без подголовника – считается, что этот элемент провоцирует желание положить голову и вздремнуть. Встречаются также варианты без подлокотников, хотя на них лучше не экономить. Именно подлокотники помогают снять нагрузку с рук, плеч, шеи. Модели для персонала заметно дешевле вариантов, которые предлагаются для руководителей.

Для посетителей и проведения конференций

Это самые простые и доступные варианты, не предназначенные для многочасовой работы. Стоят недорого, их можно складывать «в стопку», вертикально нанизывая друг на друга.

Регулировки, оснащение, функции

Основными регулировками для кресла можно назвать регулировку по высоте сиденья и угол наклона спинки.

В современных моделях есть механизм синхронизации, который позволяет одновременно менять угол наклона сиденья и спинки.

Помимо двух основных регулировок, рассмотренных выше, встречаются также регулировка высоты спинки и глубины сидения.

Большинство кресел оснащены подлокотниками. Подлокотник выступает как точка опоры – на него можно опереть руки, снижая нагрузку плечевой зоны, нижней части шеи, области лопаток.

Еще одна важная функция – механизм качания, который позволяет креслу раскачиваться в разные стороны с небольшой амплитудой, чтобы изменить положение тела, разогнать кровь, размять суставы, спину. Это шарнир, центр которого несколько смещен относительно центра опоры. Таким образом возможно раскачивание, но опасность переворачивания кресла сведена к минимуму.

Материал корпуса и обивки

Обычно основа и корпус кресла делаются из стали и пластика. Как правило, распределение материалов таково:

• стойка изготавливается из стали;
• нижняя опора может быть выполнена из пластика или стали;
• колесики обычно делают из пластика;
• всевозможные каркасы (спинки, подлокотников) могут быть выполнены из стали с пластиковым покрытием.

Металл и пластик очень практичны, стильно выглядят, не боятся воды (нержавеющая сталь) и просты в уходе. Дерево используется в конструкции кресла не столько в качестве несущего материала, сколько в виде декоративной отделки. Его сначала обрабатывают, затем покрывают лаком. Лак подвержен царапинам намного больше, чем нержавеющая сталь, а вот царапина на темном пластике может быть вообще практически незаметна.

Кожа и кожзаменитель выглядят престижно, уютно и дорого, но требуют особенного ухода. Обивка из ткани намного практичней – чистить ее можно с помощью мыла или порошка, ткань не боится нагрева или охлаждения, не требует обработки для эластичности. В то же время такая обивка несколько проигрывает в респектабельности внешнего вида, который дарит обивка из кожи.

Помимо кожи, кожзаменителя и ткани, для обивки кресел могут использоваться и другие материалы: велюр, алькантара, сетка и пр.

Мир офисных кресел настолько разнообразен и богат, что покупать их стоит, руководствуясь только личными предпочтениями, функциональностью и вкусом. А выбрать их можно в каталоге компании «Стул Груп”, где представлено широкое предложение мебели для дома и офиса.

Мастер Гамбс:: Мягкий компьютерный стул из твердого олдскульного.

Сосбно сабж. Смотрел я на все бюджетные компьютерные кресла на колесиках и упоролся от их прочности.
В результате, года два назад, был куплен стул обыкновенный.

А на этой неделе моя пятая точка почувствовала некий дискомфорт и сподвигла меня на поход в магазин, где продают всякое для обивки мебели. Был куплен специальный поролон, толщиной 30мм.
Наконец сегодня, в другом магазине, прикупил клей Дракон, т.к. не был уверен что Момент не разъест материал.

В результате получилась альфа версия изделия, для приложения пятой точки во время работы за компьютером.
Теперь осталось выбрать обивочную ткань и сделать красиво.

боишься, что та фигня, которая подымает сиденье внезапно выскочит и пройдется через все тело?

а если серьезно, что такого уже плохого в офисных креслах? относительно обычного стула у них есть преимущество в хоть какой-то подстраиваемости(высота, наклон спинки).

Не, был офисный стул на колесах.
Треснули и отпали, когда я на стуле покачаться решил 🙂

А пневмоцилиндр там надежно закреплен, не выстрелит.

Бери обычный стальной стул. Или трубы + сварочный аппарат и вперед

боишься, что та фигня, которая подымает сиденье внезапно выскочит и пройдется через все тело?

Ты сделал мой сон.

Газовые пружины порой бывают опасны. Иногда из них масло капает на пол. =)

Бери обычный стальной стул. Или трубы + сварочный аппарат и вперед

Не, это сложно 🙂 и дорого.

Я тут заводил тему об автокресле.
Так вот, нашел такое компьютерное в стиле авто, но опять же, конструкция хлипкая. Но денег хотели аж 1650грн.

С другой стороны, осмотр настоящего автомобильного показал что оно не подходит под посадку за столом, там немножко уклон другой.

вот, вот в чем твоя проблема! должен был сидеть смирно же.

Треснули и отпали, когда я на стуле покачаться решил 🙂

я свое кресло намерено отел убить — не вышло, крестовина стальная, колеса тоже, сидуха и спинка из гнутой фанеры — выдерживает прыжки 120 кг тела, а ты?

Мне вообще непонятно, что за удовольствие в кресле, которое мало того что отъезжает, как только ты собрался на него сесть, так ещё и ПРОСЕДАЕТ! Проткнуть-то оно может и не проткнёт, но уехать куда-то в АДЪ может запросто, учитывая мои 130 с лишним кэгэ.

Да ну нафиг, потянулся просто и отклонился назад. правда было из дешевых.

Но последующее вскрытие магазинных образцов более высокого класса, показало аналогичные болячки.

Крестовина сварена тяп-ляп.

это еще что, пару лет назад известия из китая пришли (с фотографиями) — там утверждали что с какой-то девушкой и произошло подобное. кровькиш^W.

Офисные кресла смертельно опасны для служащих

ВАШИНГТОН, 23 мая. Офисные кресла смертельно опасны. Об этом предупреждает BFM со ссылкой на BusinessWeek. Альтернативой для офисных служащих могут стать высокие стулья или же беговые дорожки под рабочими столами.

Сейчас на рынке США работает более 100 компаний, выпускающих офисные кресла. Самое популярное из них обеспечивает поясничную поддержку. Культовая модель Aeron, выпускаемая компанией Herman Miller, стоит около $700, и многие офисные клерки безгранично ей доверяют. Однако ученые не разделают их восторгов. Aeron слишком низкие, считает датский доктор Мандал.

Значительная доля представлений о том, как должен выглядеть удобный стул, идет в мебельной промышленности от 1960-1970 годов, когда начали поступать многочисленные жалобы от рабочих на боли в спине. Основной причиной проблемы являлось отсутствие поддержки поясницы. «Однако поясничная поддержка не сильно помогает позвоночнику», — считает эксперт.

«Из этой проблемы невозможно найти выход, — утверждает профессор Калифорнийского университета в Беркли Гален Кранц. — Однако идея поясничной поддержки настолько укоренилась в представлениях людей о комфорте, что не связывается с реальным опытом сидения на стуле. В некотором смысле, мы заперты внутри проблемы».

Последние исследования в различных областях эпидемиологии, молекулярной биологии, биомеханики и психологии приводят к неожиданному выводу: сидение — это угроза для здоровья населения. И его нельзя сгладить упражнениями. «Людям нужно понять, что качественные механизмы сидения совершенно отличны от ходьбы или занятий спортом, — говорит микробиолог из университета Миссури Марк Гамильтон. — Слишком сидячий образ жизни не то же самое, что недостаток тренировок. Для тела это две совершенно разные вещи».

Еще в 2005 году в статье журнала Science специалист по проблемам ожирения в клинике Mayo Джеймс Левин установил, почему при одинаковой диете некоторые люди толстеют, а некоторые — нет. «Мы обнаружили, что люди с ожирением имеют естественную склонность быть прикованными к стулу, и эта привычка сохраняется, даже когда такие люди стараются сбросить вес, — писал медик. — Что изумляет меня, так это то, что люди эволюционировали более 1,5 млн лет для получения способности ходить и передвигаться. И буквально 150 лет назад 90% всей человеческой деятельности было связано с сельским хозяйством. За крошечный промежуток времени мы стали прикованными к креслу».

«Даже сидя на булавке, вы не сможете навредить себе больше, чем сядете в стандартное офисное кресло», — утверждает Гален Кранц. Она объясняет это тем, что позвоночник человека не предназначен для того, чтобы проводить длительное время в сидячем положении.

"Когда вы стоите, нагрузка приходится на бедра, колени, лодыжки, — говорит глава отделения хирургии позвоночника в медцентре Mount Sinai доктор Эндрю Хехт. — Когда вы сидите, вся нагрузка переносится на таз и позвоночник, усиливается давление на межпозвоночные диски. По магнитно-резонансной томографии видно, что даже идеально-правильная поза сиденич вызывает серьезное давление на спину".

Лучшей альтернативой сидению является полусидящая поза на высоком стуле, в которой поддерживается нагрузка на ноги, а позвоночник остается в форме S. Есть и более радикальные идеи решения проблемы офисного сидения. Так, Джеймс Левин уже провел переговоры с Best Buy и Wal-Mart о том, чтобы разработать «ходячие» рабочие места. Левин модифицировал старую модель беговой дорожки, которая устанавливалась прямо под рабочим столом и в конференц-зале. Одно такое рабочее место стоит около $4,5 тыс. «За две недели люди, в основном, привыкают к ходьбе на работе. Им только нужно дать шанс», — считает Левин.

Напомним, ранее исследователи опубликовали список заболеваний, к которым предрасположены офисные работники. На первом месте стоит такое заболевание, как cиндром сухого глаза. Симптомы этого заболевания следующие: ощущение насыпанного в глаза песка, покраснение и сухость. Эти симптомы проявляются вследствие постоянного, долгого ношения контактных линз, продолжительного пребывания в офисе, который напичкан компьютерами и кондиционерами, работающими в непрерывном режиме.

Далее следует тромбоз. Образующим кровяные сгустки «провокатором» этого неприятного заболевания является многочасовое сидение за столом. Страдают таким заболеванием, в основном, те, кто работает в информационных центрах. Служащие вынуждены по четыре часа не «отрывать» от своего стула пятую точку туловища.

Затем следует совсем «молодое» заболевание, именуемое неофобией. Это заболевание связано с боязнью нововведений. Страдающие этим заболеванием опасаются малейших отступлений от выработанного годами графика рабочего процесса.

Разновидностью неофобии является эргазиофобия, которая заставляет человека бояться и испытывать ничем не объяснимый ужас перед началом нового проекта. Этот страх сопровождается следующими симптомами: тошнота, обильное потоотделение, а также учащенное сердцебиение.

Среди офисных работников есть и такие, которые панически боятся офисной техники.

Согласно данным проктологов, 70% офисных работников подвержены геморрою, которое является настоящим бичом вышеуказанных сотрудников.

Туннельный синдром сопровождается онемением какого-либо пальца руки, а также судорогами. «Виновницей» его является компьютерная мышь, так как происходит постоянное давление на срединный нерв. Избавиться от этого заболевания возможно лишь с помощью хирургического вмешательства, результатом которого становится рассечение поперечной связки запястья.

Компьютерные кресла могут быть опасны для здоровья

Казалось бы, чем может навредить компьютерное кресло? Оно внезапно не взорвется, не спровоцирует короткое замыкание и не наедет на человека без прямого воздействия. Однако неудобное кресло все же может нанести вред и стать причиной серьезных травм, причем, подчас, совершенно незаметно для человека. Неудобная спинка, отсутствие подлокотников или валиков для поясницы, жесткое сиденье, некачественная обивка – все это медленно, но верно влияет на наш организм, провоцируя боли в спине и шее. Правильно подобранные компьютерные кресла в офисе и дома помогут этого избежать.

На что стоит в первую очередь обратить внимание?

Во-первых, конструкция. Качественное офисное кресло должно иметь пятилучевую опору на хорошо вращающихся колесиках. Они позволяют передвигаться вдоль рабочего места, не вставая. Для офисных кресел считается обязательным наличие подлокотников. Их отсутствие может привести к быстрой утомляемости и потере работоспособности. Механизмы регулировки должны быть удобно расположены и доступны, чтобы легко и без проблем менять положение спинки и высоту стула.

Во-вторых, спинка. Стоит обратить внимание на угол наклона между спинкой и сиденьем. Он должен быть немногим больше 90 градусов и позволять расслаблять поясничный отдел позвоночника при откидывании на спинку стула. Валик под поясницу также помогает сохранять правильную посадку и снимает напряжение с мышц спины. Кресло для руководителя может иметь еще и подголовник.

В-третьих, сиденье. Сиденья кресел бывают жесткими, полумягкими и мягкими. Жесткие сиденья стоит рассматривать, только если вы планируете купить стулья для посетителей. Кресла для сотрудников или руководителей чаще все же встречаются с мягкими и полумягкими сиденьями.

В-четвертых, обивка. Компьютерные кресла могут быть оббиты натуральной кожей, экокожей или тканью. Тут выбор зависит от денег, которые каждый готов заплатить за кресло. Однако обивка обязательно должна «дышать», быть износостойкой и не должна скользить.

И, наконец, производитель. При выборе офисной мебели, в том числе и компьютерных кресел, стоит особое внимание уделить производителю. Качественно сделанное кресло не развалится под человеком даже при частом использовании и прослужит намного дольше, нежели кресло с такими же характеристиками, но от менее надежного производителя. Наиболее популярными офисными стульями являются кресла отечественного, немецкого, итальянского и польского производства. Спросом пользуются также китайские, сингапурские и тайваньские производители, однако их кресла не отличаются качеством и надежностью.

Итак, мы выяснили, что хорошее компьютерное кресло для офиса или дома должно быть функциональным, эргономичным, надежным и качественным. И если оно отвечает всем названным требованиям, то при его использовании уменьшается риск для здоровья и снижается утомляемость. А большего от компьютерного кресла и не требуется.